看着超市货架上琳琅满目的零食★★✿✿，市民于先生徘徊许久★★✿✿，最终还是决定放弃★★✿✿。于先生近两年体检出现异常指标★★✿✿，他下决心要坚持自己的体重管理计划——科学地减少摄入★★✿✿、加强运动★★✿✿。

　　日前★★✿✿，国家卫生健康委主任雷海潮在记者会上用了7分钟谈减肥问题凯发★★✿✿，★★✿✿，“体重管理”很快又一次成为社交平台的热词勇士的信仰无敌版★★✿✿。而早在去年6月★★✿✿，国家卫健委等16个部门就已联合启动为期三年的“体重管理年”活动★★✿✿。

　　西安交通大学全球健康研究院院长★★✿✿、国际肥胖与代谢性疾病研究中心主任王友发表示★★✿✿，从“国家喊你减肥”等话题的走红可见★★✿✿，健康生活方式可能成为未来的社会风尚★★✿✿。

　　3月15日★★✿✿，在浙江省湖州市德清县洛舍镇卫生院★★✿✿，医护人员在登记儿童诊疗信息勇士的信仰无敌版★★✿✿。 新华社发（谢尚国摄）

　　近年来凯发国际★★✿✿，多地各级医院逐步开设体重门诊凯发国际★★✿✿。对此★★✿✿，王友发指出★★✿✿，体重门诊是科学研究推动★★✿✿、政策落地★★✿✿、公众意识提升与社会氛围改善的综合体现★★✿✿。

　　记者日前来到吉林大学第一医院肥胖专病门诊的诊区看到★★✿✿，医护人员正在为患者建立减重档案★★✿✿。“过去大家总是孤立看待指标的异常★★✿✿，很少来挂肥胖专病门诊★★✿✿。现在随着对肥胖认识的转变凯发国际★★✿✿，我们门诊时常一号难求凯发国际★★✿✿。”主任医师刚晓坤说★★✿✿。

　　刚晓坤所在的科室是全国较早开设肥胖专病诊区的医院科室★★✿✿，已持续多年就体重管理问题对公众进行科普★★✿✿。查看科普推文后台数据★★✿✿，她发现公众对体重管理相关推文的关注度明显呈上升趋势k8凯发国际官网★★✿✿！★★✿✿。

　　国家卫健委的报告显示★★✿✿，如果得不到有效遏制★★✿✿，2030年中国成人超重肥胖率将达到70.5%★★✿✿，儿童超重肥胖率将达到31.8%★★✿✿。

　　医学上已证明★★✿✿，超重与肥胖是心血管疾病★★✿✿、糖尿病等许多慢性病的关键诱因★★✿✿，肥胖还可能关联人的自卑★★✿✿、抑郁等负面情绪★★✿✿，继而影响生活和工作★★✿✿。

　　2024年11月14日在浙江省嘉兴市南湖区南湖街道文星社区凯发国际★★✿✿，海警医院护士为居民进行健康饮食指导★★✿✿。新华社发（金鹏摄）

　　翻开食养指南★★✿✿，里面提供的食谱细化到全国不同地区★★✿✿，并备注了食谱的总能量勇士的信仰无敌版★★✿✿。如华中地区一则春季晚餐推荐食谱为★★✿✿：藜麦小米饭★★✿✿、蒸鲈鱼★★✿✿、香菇炒菜心勇士的信仰无敌版★★✿✿、炒油麦菜★★✿✿。

　　“食养指南提供了具有操作性的膳食参考★★✿✿，以满足老百姓在体重管理过程中的核心需求勇士的信仰无敌版凯发k8娱乐官网app下载凯发k8天生赢家一触即发官网★★✿✿，★★✿✿。★★✿✿，让餐食既好吃★★✿✿、又健康★★✿✿。”中国营养学会肥胖防控分会副主任委员何更生说★★✿✿。

　　《2024餐饮外卖营养健康化发展趋势研究报告》显示★★✿✿，近年来消费者外卖购买粗粮食品消费快速增长★★✿✿，水果消费占比明显提升★★✿✿，近七成茶饮消费者选择低糖度……全民追求营养健康的饮食大趋势凸显★★✿✿。

　　2024年发布的《第三次全国时间利用调查公报》显示★★✿✿，当年中国居民运动健身活动的参与率为49.6%★★✿✿，比2018年提高18.7个百分点★★✿✿。

　　2月21日★★✿✿，在北京市宣武师范学校附属第一小学★★✿✿，学生在体育课上跑步热身★★✿✿。新华社记者 鞠焕宗 摄

　　不少家庭更加重视对自身和青少年体育习惯的培养★★✿✿，会利用更多空闲时间进行体育运动★★✿✿，如户外徒步游★★✿✿、骑行★★✿✿，通过运动消解“营养过剩”★★✿✿。

　　在内蒙古呼和浩特土默特中学旁★★✿✿，一家名为“跳跃的猫”的健身馆内★★✿✿，一名“圆滚滚”的学生和一名“瘦如竹”的学生正在教练韩阔引导下进行训练★★✿✿。韩阔说★★✿✿：“过胖或者过瘦其实都不太好★★✿✿，看到小朋友们身形一天天更匀称感到很高兴★★✿✿。”

　　北京体育大学运动医学与康复学院教授黄鹏说★★✿✿：“如今勇士的信仰无敌版★★✿✿，代谢率勇士的信仰无敌版★★✿✿、体脂率等身体指标正逐渐替代传统的体重数据凯发国际★★✿✿，成为大家衡量身体健康程度的新标准★★✿✿。”

　　医学杂志《柳叶刀》刊文指出★★✿✿，全球超重和肥胖人数已从1990年的9.29亿增至2021年的26亿★★✿✿，成年男性和女性的肥胖率均增加一倍多★★✿✿。肥胖问题已成为全球一个重要的公共卫生问题★★✿✿。

　　王友发表示★★✿✿，整合治理★★✿✿、全生命周期干预★★✿✿、发挥传统医学作用★★✿✿、推进跨学科合作研究的中国体重管理实践★★✿✿，为全球肥胖治理提供了四大范式创新★★✿✿，将为中国和世界提供重要科学研究数据和实践经验★★✿✿。